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01. MooVeo Santé & Bien être

Ateliers pour les adultes
Santé Bien-Être par la Kinésiologie

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Je suis certifiée kinésiologue et 'animatrice et accompagnante Brain Gym', par #Brain Gym International, j'anime des ateliers thématiques "Santé et Bien-Être par la kinésiologie" 

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 je vous propose :

>>> Soit des ateliers terrestres mensuels dans mon cabinet de Saint-Herblain (vendredi)  de 12h15 à 13h. Soit celui de ma collègue à Nantes (mardi) même heure - Tarifs : 20€ par atelier ou forfait de 6 ateliers (dont un offert).

 

 6 thématiques pour l’année, tous les ateliers proposés seront différents. Vous pouvez choisir des dates à Nantes ou à Saint-Herblain.

 

 6 ateliers sur les thèmes suivants

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  • Motivation & vitalité

  • Libérer les tensions du haut du corps

  • Centrage & relaxation - Conscience de soi

  • Relâcher les douleurs du bas du corps pour avancer

  • Prendre soin de son ventre - digestion et émotions

  • Stabilité dans son environnement

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​J'anime également ces ateliers au sein des

entreprises ou autres lieux d'accueil qui souhaitent

des animations 'Santé et Bien-être' dans l'entreprise sous 2 statuts au choix (certification Qualiopi - je suis consultante chez ITG Formation ou sous le statut associatif - Santé Bien-être par la kinésiologie)

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>>>> NOUVEAUTE 

Soit des ateliers de kinésiologie dans l'eau, au centre Calicéo Nantes | Saint-Herblain 

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Ateliers KinésiEAU par Santé et bien-être par la kinésiologie

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Nous animons avec ma collègue, des ateliers adulte de kinésiologie dans l'eau, à Calicéo Nantes|Saint-Herblain. Le jeudi de 12h30 à 13h, ou le lundi de 18h à 18h30.

 

Votre pass donne accès à 2h dans le centre #Calicéo incluant l'atelier.  Je vous transmettereai des outils pour libérer votre stress, vos tensions et équilibrer votre énergie, pour que vous puissiez retrouver votre potentiel, tout en profitant des bienfaits de l'eau!

Pour des informations : contact par email

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Inscription obligatoire

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02. MooVeo Enfants

Je suis certifiée 'animatrice et accompagnante Brain Gym', par #Brain Gym International, j'anime des ateliers thématiques pour les enfants

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 Les ateliers ont lieu à mon cabinet (la 2ème semaine du mois, le mercredi de 16h00 à 16h45 )  sur les thèmes suivants :

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  • La gestion des émotions (gérer ses peurs, sa colère, ses peines pour être en joie, développer sa confiance en soi, être paisible et s'épanouir ...)

  • L'ajustement comportemental (attitude positive, se concentrer, trouver sa place et gérer sa relation aux autres, ajuster sa communication, sa participation...)

  • Développer sa motricité fine et globale (capacités scolaires, artistiques, sportives...)

  • Déployer ses capacités cognitives par le mouvement et le travail de la latéralité  (apprentissage, traitement de l'information, mémorisation, communication, logique, créativité...)

  • Développer ses compétences physiques (équilibrage physique et émotionnelle, coordination motrice, oser le sport...)

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Pour recevoir le programme ou participer contactez moi simplement par email ou en suivant le lien ici

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J'anime également des ateliers au sein des structures de la petite enfance, des écoles,  collèges, lycées, enseignement supérieur, sur le temps scolaire ou périscolaire  

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Pour en savoir plus vous êtes bienvenus en me contactant par email  

03. MooVeo Sportif

J'anime des ateliers thématiques pour les adolescents ou adultes pour lever les blocages physiques ou mentales et optimiser les motivations et les capacités sportives

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 Les ateliers ont lieu à mon cabinet (dernière semaine du mois, le vendredi de 17h30 à 18h00)  sur les thèmes suivants :

 

  • Oser le sport

  • Booster sa performance avec une attitude positive et la confiance

  • Aisance dans le mouvement et coordination motrice

  • Amélioration de la concentration et du centrage

  • Rester motivé(e)

  • Relâcher les tensions mentales, du haut du corps, du bas du corps

  • Equilibrage énergétique, émotionnel et musculaire pour optimiser le potentiel et la récupération et se libérer des douleurs

  • Améliorer le mental en équilibrant les circuits neuromusculaires 

  • Travail de la latéralité pour mobiliser plus de potentiel

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Pour recevoir le programme ou participer contactez moi simplement par email ou en suivant le lien ici

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J'anime également des ateliers de coaching dans les clubs de sport 

Pour en savoir plus, vous êtes bienvenus en me contactant par email  

Alessandra De Martino, Kinésiologue
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