alessdemartino7 mars2 MinRetrouver le bon rythme, la motivation et l'énergie après l'hiverEn ce mois de mars, je vais vous parler du « rythme ». Après ces deux mois d’hiver, vous manquez peut être d’énergie, de motivation,...
alessdemartino21 févr.1 MinRetrouver le bon rythmeSavoir ralentir Oser avancer Prendre de la hauteur Contourner les obstacles ... No stress - plus du confort ! Votre cerveau ne sert pas...
alessdemartino29 janv.2 MinPrendre soin de son"microbiote" pour sa santé mentale et physique, mais aussi celle de vos enfants dès la gestation ... Le moral dans les chaussettes ? Des émotions excessives ? Des troubles intestinaux - des douleurs ? Des difficultés à vous alléger de kg...
